🎒La sophrologie : le secret pour une rentrée en douceur pour toute la famille !🎒

Hanh Jouffray
6 sept. 2024
2 min de lecture

Comment vous sentez-vous à l'approche de la rentrée ? Le retour au bureau ? (revoir ses collègues, responsable, réunions, trajets…)

Le niveau de votre charge mentale de la rentrée ? (achat des fournitures scolaires, inscriptions aux activités, reprise des horaires, préparation des repas, gestion des devoirs…)

La rentrée approche à grands pas et avec elle, son lot de stress et d'angoisses. La rentrée scolaire, c'est aussi une période de changement pour les parents et les enfants.

Mais pas de panique ! La sophrologie peut vous aider à accompagner vos enfants et vous-mêmes parents, en douceur vers cette nouvelle étape, pour une rentrée sereine et pleine d'énergie.

💚Les bénéfices pour les enfants :

• Réduction de l'appréhension face aux nouveautés

• Amélioration de la concentration en classe

• Meilleure gestion des émotions

• Développement de la confiance en soi

💚Et pour les parents ?

• Réduction du stress lié à l'organisation

• Amélioration de la communication avec vos enfants

• Plus de sérénité au quotidien

Vous souhaitez en savoir plus ? Je propose des séances individuelles et familiales adaptées à tous les âges.

Pour cette rentrée 2024 tout en douceur, je vous propose une offre spéciale « Rentrée sereine » : (valable jusqu’au 31/10/2024) 🎁

- Offre solo « Rentrée sereine » : 40 € la 1ère séance (en individuel)