Elles m'ont fait confiance
« Grâce aux bienfaits de la respiration et de la relaxation et des séances axées sur les ressentis émotionnels, je me suis libérée et j'ai maintenant les outils pour faire face à mes émotions et m'accepter sans jugement. Je remercie Hanh de m'avoir accompagnée, guidée et tout le bien qu'elle m'a apporté. »
Françoise
« Ce stage m'a permis de découvrir la sophrologie et d'acquérir des techniques pour mieux gérer le stress et m'apaiser dans une ambiance bienveillante. La voix douce de Madame Jouffray a permis de me laisser guider en douceur. »
Sandrine
« Les séances se sont déroulées dans la bienveillance et le respect des interventions de chaque participant. Cela faisait longtemps que je souhaitais avoir l'opportunité de participer à des séances de sophrologie. Cela m'a permis de mieux comprendre l'intérêt de cette discipline et avoir des techniques pour apprendre à mieux gérer le stress. »
Christine
« Au début ce fut de la curiosité et de la découverte car je n'ai jamais pratiqué la sophrologie. Au fur et à mesure, je me suis libérée, les séances m'ont apporté un autre regard sur moi et sur les autres. J'ai appris à lâcher prise, même où cela est encore difficile. »
Myriam
« Hanh est une personne bienveillante, à l'écoute, avec une voix très envoutante, ce qui a été très agréable lors des séances.»
Anne
« La sophrologie, une découverte enrichissante qui me servirons toute ma vie.
Hanh m’a beaucoup aidé dans la gestion du stress, elle a su s’adapter à mes besoins.
Chaque rendez-vous était soigneusement, préparé, chaque expérience était unique et m’ont beaucoup servi et me serviront encore.
J’ai constaté une évolution en seulement quelques mois. Elle a su me transmettre les bienfaits de la sophrologie.
Merci Hanh pour cette belle expérience. »
Thalia
Contact
Contactez-moi pour en savoir plus.
REFERENCES
